Leistungsgedanken (10)

Leistungsgedanken
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In dieser Artikel-Serie werden Marco Zander und ich abwechselnd Artikel über das für unsere Gesellschaft typische Leistungsdenken und dem damit verbundenen Thema Burnout schreiben. Die Idee ist, dass so eine Art Konversation zwischen uns beiden Autoren entsteht, die wir offenlegen.
Im zehnten Teil der Serie beschreibe ich, welche Kraftquellen ich alle habe, die mir Energie geben und mich auftanken lassen, wenn ich erschöpft bin.

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Leistungsgedanken (9)

Leistungsgedanken
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In dieser Artikel-Serie werden Marco Zander und ich abwechselnd Artikel über das für unsere Gesellschaft typische Leistungsdenken und dem damit verbundenen Thema Burnout schreiben. Die Idee ist, dass so eine Art Konversation zwischen uns beiden Autoren entsteht, die wir offenlegen.
In Teil 9 geht Marco auf jedes meiner Verhaltensprobleme ein, die in mein Burnout geführt haben und checkt, inwieweit für ihn selbst ein Risiko besteht. 

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7 Bücher, die mein Leben verändert haben

Bücher
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Dies ist mein Beitrag zur eigens initiierten Blogparade „Bücher, die mein Leben verändert haben“:

Bevor ich in psychotherapeutischer Behandlung war, habe ich sehr viel gelesen, um mich sozusagen auf eigene Faust zu heilen. Natürlich bin ich damit irgendwann an Grenzen gestoßen, weil Bücher keinen Therapeuten ersetzen. Dennoch haben diese Bücher viel in meinem Leben verändert, so dass ich sie als Vorarbeit zum Therapieprozess sehe. Sieben von ihnen möchte ich in diesem Artikel kurz vorstellen.
Ich muss noch dazu sagen, dass ich alle diese Bücher in englischer Originalsprache gelesen habe. Deshalb habe ich den deutschen Titel jeweils mit angegeben.
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#Blogparade: Bücher, die mein Leben verändert haben

Blogparade Bücher
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Wir alle haben schon inspirierende Bücher gelesen, bei denen wir einfach nur dachten: „Wow!“ Manchmal schaffen es diese Bücher auch, unser Leben zu verändern, weil wir unsere Denkmuster hinterfragen, über den Horizont hinausschauen oder die Dinge einfach mit neuen Augen betrachten können. Das war für mich Anlass genug, um eine Blogparade zu starten mit dem Thema „Bücher, die mein Leben verändert haben“.

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