In den letzten Tagen habe ich eine unheimlich kraftvolle Erfahrung gemacht, die ich hier auf meinem Blog teilen möchte. Ich befand (und befinde mich immer noch) in einer sehr schwierigen Lebenssituation, da ich mit einer alten Geschichte aus der Vergangenheit konfrontiert wurde, die sehr brutal ist und mich extrem traurig macht. So habe ich in dieser Zeit auch viel geweint.
Als ich zum Casting kam, sagten sie mir, alle Rollen bis auf diese eine seien schon besetzt und das Drehbuch sei auch schon geschrieben. Ich bräuchte mich um nichts kümmern.
Schreiben ist ein tolles therapeutisches Werkzeug. Im aktuellen Will Smith Film „Verborgene Schönheit“ zum Beispiel schreibt der Protagonist Briefe adressiert an Tod, Zeit und Liebe. Aber es gibt noch so viel mehr Möglichkeiten, sich Dinge von der Seele zu schreiben.
Er war so sehr mit dem Leben der anderen beschäftigt, dass er gar nicht mitbekam, wie ihm geschah. Ehe er sich versehen konnte, fand er sich wieder – regungslos, bewegungsunfähig und ohnmächtig.
Keine andere Frage beschäftigt mich seit dem Therapie-Prozess so sehr wie die nach Selbstliebe. Das ist im Grunde genommen auch ganz logisch, da Selbstliebe etwas so Fundamentales ist auf dem Weg zum gesund und glücklich sein.
